Wer von euch macht Sport? - Toyota Supra

Daniel · 01.06.2009, 13:38

longboard wie geil, muss ich unbedingt mal testen.

bei mir hat sich sportlich auch einiges geändert.
letztes jahr hab ich mir im frühjahr das vordere kreuzband abgerissen, meniskus und innenband war auch kaputt.

wurde erst ende november operiert und inzwischen ist die rehaphase vorbei, muss aber immernoch vorsichtig sein.

inzwischen bin ich sogar ein fan vom fitnessstudio geworden, gehe 2-3 mal die woche und fang schon wieder mit dem lauftraining an. halbmarathon in 1:24 nach einer woche training und 1.5 jahren pause, denke das fetzt für den anfang.

sobald mein knie wieder voll belastbar ist, werd ich mich richtung marathon trainieren, hoffe mal 2010 neben willy laufen zu können

Wachmann · 01.06.2009, 14:23

Bissl Fitnesstudio so 4x die Woche ca 2Std.

Lolek · 01.06.2009, 15:33

Paintball

DPL 3. Bundesliga und Millenium Event (Div 1)

Willy B. aus S. · 01.06.2009, 15:40

Zitat:

Zitat von Daniel

... halbmarathon in 1:24 nach einer woche training und 1.5 jahren pause ...

wo war das?

01.06.2009, 13:38	#1
Daniel Der goldene Splint Registriert seit: May 2003 Ort: Bodensee Beiträge: 20.894 iTrader-Bewertung: (18)	AW: Wer von euch macht Sport? longboard wie geil, muss ich unbedingt mal testen. bei mir hat sich sportlich auch einiges geändert. letztes jahr hab ich mir im frühjahr das vordere kreuzband abgerissen, meniskus und innenband war auch kaputt. wurde erst ende november operiert und inzwischen ist die rehaphase vorbei, muss aber immernoch vorsichtig sein. inzwischen bin ich sogar ein fan vom fitnessstudio geworden, gehe 2-3 mal die woche und fang schon wieder mit dem lauftraining an. halbmarathon in 1:24 nach einer woche training und 1.5 jahren pause, denke das fetzt für den anfang. sobald mein knie wieder voll belastbar ist, werd ich mich richtung marathon trainieren, hoffe mal 2010 neben willy laufen zu können __________________

01.06.2009, 15:33	#3
Lolek Registrierter Benutzer Registriert seit: May 2004 Ort: Zwischen Bonn und Köln (NRW) Beiträge: 3.219 iTrader-Bewertung: (77)	AW: Wer von euch macht Sport? Paintball DPL 3. Bundesliga und Millenium Event (Div 1) __________________ __________________________________________________ _____________ Eine SUPRA ist erst dann schnell genug, wenn du Angst hast den Zündschlüssel umzudrehen. __________________________________________________ ____

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