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02.04.2011, 19:28
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#3 |
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Registrierter Benutzer
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AW: Auf den Weg zum Nichtraucher!!!
Ich bin auch seid ca. einem Jahr Trocken!!
 Mir hat die Pfeiffentherapie geholfen. Billige Pfeife und den billigsten Tabak und dann nur paffen nicht inhalieren. So bin ich davon weggekommen, war ganz Easy durch das paffen hat man noch etwas Nikotin in der Mundschleimhaut und nach und nach höhrt man dann ganz auf. Ich kann dir das nur empfehlen. Ein komplettabbruch führt meistens bei der geringsten Stress-Situation zum Wiedereinstig. danach raucht man meistens noch stärker als vor den Absetzen. LG Wolle |
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