Frage an die die alle Krafttraining machen.

[supraxe]

Zittern sind deine Laktatwerte im Keller also nach Sport übersäuert.
Kreislauf im Keller.
Pendelt sich normalerweise wieder ein,wie schon gesagt wenn viel rocken willst auch Magnesium reinpfeiffen sonst krampfste als alter Sack ab und kannst deine Partnerin nicht mehr halten.
Beginne mal mit Fitness auf Konditionbasis.

[Dark Shadow]

Zitat von supraxe

Zittern sind deine Laktatwerte im Keller also nach Sport übersäuert.
Kreislauf im Keller.
Pendelt sich normalerweise wieder ein,wie schon gesagt wenn viel rocken willst auch Magnesium reinpfeiffen sonst krampfste als alter Sack ab und kannst deine Partnerin nicht mehr halten.
Beginne mal mit Fitness auf Konditionbasis.

Kondi mach ich 2mal die woche im Rock n Roll training. Kommt dadurch allein wieder. Wichtig ist die Kraft die ist nicht ausreichend ohne Training. Zumindest nicht für die A Klassenakro...
Das ding war wie gesagt, hab ja eigentlich nur am vortag trainiert.
Heut mittag als das war, da gings mir blendend.