An die Sportfreaks

[kevin_204]

Abend!

Gibt es hier unter uns eigentlich Bodybuilder/Leute die ins Fitnessstudio gehen?

wenn ja, was habt ihr für erfahrungen mit weight gainern und creatin gemacht?

probiere momentan alles mögliche aus und vllt hat ja jemand hier noch eigene erfahrungen

mfg kev

[bear_]

will dir ja nicht zu nahe treten, aber pass auf die nieren auf....

dauert zwar lange bis die richtig schaden nehmen, aber dann ists halt scheisse

[kevin_204]

jau, gehe regelmäßig zur blut spende, da werden die werte ja jedes mal untersucht und wenn was ist sagen die mir bescheid

bei aminos zB haben die mir letztes mal noch gesagt das alles in ordnung ist und das zeug auch nich schädlich ist.