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AW: Wer von euch macht Sport?
Hallo
Meine eigene Meinung ohne jemandem nahe treten zu wollen:
Viele Hobbysportler machen einfach mal und informieren sich nicht.
Beispiele:
:Viele glauben, dass Radsport gut für die Gelenke ist und fahren drauf los. Doch für die Gelenke ist es erst unschädlich, wenn eine Trittfrequenz >80 gefahren wird. Aber welcher Hobbysportler weiss das? Welcher hat einen Trittfrequenzmesser? Wer informiert sich vorgängig?
-Viele glauben, dass Laufen nur für Übergewichtige schädlich für die Gelenke ist und laufen einfach drauf los. Doch die Schuhe machen es Schädlich. Welcher Läufer lässt seinen Laufstil untersuchen? Wer informiert sich vorgängig? -> Die die keine Knieprobleme haben.
Gruss KoQ
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