AW: Bilder von euch,
 

lool

naja stefan k, keine ahnung son typischer name halt :D so wie er immer bei xy verwendet wurde :D

AW: Bilder von euch,
 

Jaja, typischer Name.

Also sowas wie: "Sie nannten ihn Bad S. - oder nein, aus Gründen der Tarnung nennen wir ihn lieber B. Supra..." :D

AW: Bilder von euch,
 

olo :loveyou:

AW: Bilder von euch,
 

Wow, jetzt erst gelesen, sorry.
Ja, Studio ist bei mir eigentlich täglich erst von 19 oder 20Uhr bis ca. 22Uhr.
Dann heim, essen, halbe Stunde Couching und dann schlafen.

Das schlimme ist nur dass ich wahrscheinlich schon an meinen Körperlichen Grenzen angelangt bin, OHNE ANABOLIKAS. Hätte gar kein Geld für sowas übrig.
Seit gut 1 1/2Jahren geht nichtmehr wirklich viel vorwärts im Trainig.
Das Demotiviert ein wenig.


Um auf deinen Satz bzw. deine Frage zurück zu kommen:
Wenn ich etwas mache, versuche ich es BESTMÖGLICH zu machen und nicht nur so wischi waschi.
Ist auch in der Arbeit so.

AW: Bilder von euch,
 

dann überdenk mal deine ernährung :D nimmste auch genügnd aminosäuren glutamine und hochwertige eiweiße zu dir? omega 3, fischöle, wenig kohlenhydrate und hochwertige fette!?!?!?

AW: Bilder von euch,
 

Soll ich Dir ein Foto von meinem Suplemente Schränkchen reinstellen??

Ja, ich achte auf die Ernährung, vielleicht nicht so wie ich sollte, aber im großen und ganzen schon.

Hochwertiges Eiweiß JA

Aminosäuren JA

Omega 3 (Fischöl Kapseln) JA

Glutamin NEIN momentan nicht

Creatin NEIN momentan nicht

Mineralien JA mehr als genug

Vitamine JA mehr als genug


Gebe zu dass ich es die letzten 4 Wochen ganz schön hab schleifen lassen was Eiweiß angeht und eine ausgewogene Ernährung, aber rein Beruflich ists im Moment einfach nicht anders machbar.

Zu wenig Schlaf dürfte seit etwas über einem Jahr auch ein entscheidendes Thema spielen. Täglich nur ca. 5std.:hardy:

AW: Bilder von euch,
 

lol wer bin ich... partyyy :bleifuss::bleifuss::bleifuss:

AW: Bilder von euch,
 

Na dann werd ich mich auch ma nich länger verstecken...

Bitte spart euch Sprüche wie Waldschrat oder so :D

AW: Bilder von euch,
 

deine fassade ist kaputt xDxD bärtiger mann xDxD hehe

AW: Bilder von euch,
 

Jo, der dreas hat recht, aufsteigende Feuchtigkeit im Mauerwerk ;-)

AW: Bilder von euch,
 

Eher absteigende Feuchte :D Da haben die Hunde dagagengepinkelt :engel:

Nur gut, daß ich mit der Fassade nix zu tun hab... die gehört zu nem Frankfurter Supermarkt :D

AW: Bilder von euch,
 

keine ahnung? das fette fass da in der mitte?

AW: Bilder von euch,
 

hahaha XD nee nee

AW: Bilder von euch,
 

Hehe hab jetzt etwa 10min hier drin gelesen und mich fast tot gelacht :baeh:

Aber da ich die idee cool finde lad ich jetzt auch mal eins hoch ;)

Europapark mit KENNY.. man war ich da blau :top:

AW: Bilder von euch,
 

Super idee mit den Fotos :)

Das bin ich mit meinem Schatz in Salzburg aufm Christkindlmarkt:) :)

AW: Bilder von euch,
 

hier mal ein aktuelles

AW: Bilder von euch,
 

Wollte mich auch mal kurz vorstellen :lui:

Das bin ich:



Ich bin 33 Jahre und komme ursprünglich aus Tscheljabinsk, Russland. Meine Eltern sind dort vor 30 jahren fort und seit dem lebe ich hier in Deutschland sehr glücklich.

Meine ersten Autos waren ein alter Audi S6 (jaja, typisch Russe :engel: ) und auf dem habe ich schrauben gelernt. Danach kamen diverse Turbofahrzeuge und irgendwie bin ich bei der Mk3 als Hobby hängen geblieben. Viel gemacht haben wir zusammen mit einem Eigenbau Projekt 1/4tel Meile.

Meine Hobbies sind Motorsport, Kickboxen und Fitness. Bin allerdings noch alleinstehend, falls hier weibliche Interessenten vorhanden sind :baeh:

Ich hab viel hier gelesen und benutze gerne die Suchfunktion um mich weiter einzulesen. Muss ja nicht immer alles doppelt fragen ;)

Wünsche weiterhin viel Freude mit dem Supra uns allen :winky:

AW: Bilder von euch,
 

Wünsche weiterhin viel Freude mit DER Supra uns allen :undweg:

AW: Bilder von euch,
 

O M G seit wann hast du ab genommen:haeh:

AW: Bilder von euch,
 

Mann, bist Du alt geworden. :baeh:

AW: Bilder von euch,
 

Mann ihr seid doch manchmal richtige Deppen!:undweg:
Aber Lustig is schon:huepf:

AW: Bilder von euch,
 

D I E Supra

AW: Bilder von euch,
 

Wünsche weiterhin viel Freude mit DIE!? Supra??? ;)

AW: Bilder von euch,
 

whahaha so viel gute beiträge hier drin =)

dann bin wohl ich mal dran...

meine wenigkeit:

Max, 21 (ja ich hebe den altersdurchschnitt deutlich :engel2: ), student

und meine visage natürlich auch noch :dd:

Anhang 25265

=)

AW: Bilder von euch,
 

Hi was für ein Auspuff ist das?

AW: Bilder von euch,
 

hei shizo.. deine schuhe sind offen.

AW: Bilder von euch,
 

hier mal ein aktuelles von mir

AW: Bilder von euch,
 

gute alte blitz nür spec =) wird morgen hoffentlich mit 3" custom DP und 100 Zellenkat eingetragen! :form:


@ BAD

man das gehört sich in meinem alter doch so :hardy:

AW: Bilder von euch,
 

Der linke bin ich

AW: Bilder von euch,
 

find die hosenfotze von dem rechten voll geil!

AW: Bilder von euch,
 

Und rechts ist deine Schaufensterpuppe???

AW: Bilder von euch,
 

Hi du wirst ja immer hübscher:loveyou:

AW: Bilder von euch,
 

3x darfst dur raten :poppen:

AW: Bilder von euch,
 

Wusst ichs doch!!:top::loveyou:

AW: Bilder von euch,
 

Mal was kleines von meiner Lady

AW: Bilder von euch,
 

Geile Farbe...

AW: Bilder von euch,
 

Die gute hat aber schon ein paar Einschläge einstecken müssen so wie es scheint.

AW: Bilder von euch,
 

Ja da hast du leider recht. Sie ist im FSZ in Hockenheim einmal in Erdhügel und einmal in ein Baum rein, in Neuhausen hat sich ein BMW in weg gstellt (der sah schlimm aus), und in Anneau du Rhin ist ein Erdwall ohne Vorwarnung auf die Strecke gerannt.

Aber was hierzu mal sagen möcht, die Lady ist echt robust! Wenn ich zum Teil seh wie die Nissans und BMWs nach solchen abflügen aussehen ist Sie echt robust.

AW: Bilder von euch,
 

Solang sie noch fährt:-D

AW: Bilder von euch,
 

neongrün is ja echt mal ne geile autofarbe :huepf:

AW: Bilder von euch,
 

Haha sehr geil :jawd:

AW: Bilder von euch,
 

Ooh, cool!

AW: Bilder von euch,
 

Schön :top:



____________________________

AW: Bilder von euch,
 

sehr gute Farbe

AW: Bilder von euch,
 

Wirklich cool!

__________________